¿Los sueños traen mensajes del futuro?
Algunos sueños parecen 'cumplirse'. ¿Qué dice la ciencia y por qué los sueños se sienten como profecías?
Casi todo el mundo tiene una historia: algo que vio en un sueño ocurrió unos días después. Durante gran parte de la historia, los sueños se leyeron como señales del futuro. ¿Qué sabemos hoy?
La respuesta corta
Los estudios científicos controlados no han encontrado pruebas fiables de que los sueños anticipen el futuro. Por ejemplo, en un estudio de laboratorio del sueño dirigido por la psicóloga Caroline Watt en la Universidad de Edimburgo, los sueños no mostraron ningún indicio de anticipar sucesos elegidos al azar a la mañana siguiente.
Entonces, ¿por qué algunos sueños parecen cumplirse?
La misma investigación muestra algo interesante: recordamos mucho mejor las coincidencias entre un sueño y un hecho posterior que los fallos. Tenemos varios sueños cada noche, miles a lo largo de los años. Es inevitable que algunos se parezcan a algo que ocurre después. Los miles que no se parecen, los olvidamos.
El cerebro ensaya el futuro
Algunos investigadores ven el sueño como una simulación en la que el cerebro ensaya escenarios posibles. Soñar con un examen que te preocupa, una ruptura o un problema de salud es el cerebro preparándote para posibilidades. Cuando el hecho ocurre, el sueño parece una profecía, pero la mente estaba haciendo una suposición a partir de pistas que ya tenía.
Jung y las coincidencias significativas
Carl Jung llamó "sincronicidad" a los momentos en que un sueño y un hecho externo coinciden de forma significativa. Para Jung, estos momentos tenían menos que ver con leer el futuro que con notar el vínculo de sentido entre nuestro mundo interior y el exterior.
El verdadero mensaje del sueño
Los sueños no predicen el futuro, pero dicen mucho del presente: qué temes, qué esperas, para qué te preparas. En lugar de preguntar "¿se cumplirá este sueño?", preguntar "¿qué me dice este sueño ahora?" es un camino mucho más fértil.